Experimenta tu proceso de transformación conmigo
Animate a cambiar tu paradigma y creencias limitantes
Sesión Individual
Te sentis angustiad@, crees que tu vida no tiene sentido, no le encontras la vuelta, estas desmotivad@.
¿Hasta cuando vas a postergar tu salud?
Hoy es el dia para comenzar, hoy te mereces toda tu atención. Te acompaño encantada a este viaje hacia vos.
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Sesión Grupal
Es un espacio "totamente a salvo" de respeto y cuidado absoluto en donde compartimos una temática en común y luego a través de diferentes dinámicas participativas llegamos a conclusiones que nos sirven a todos.
Estoy segur@ que esto sólo me pasa a mi
¿Seguro? Sabes que no, hay muchísimas mas personas de las que vos imaginas en tu misma situacion. Animate al cambio, nadie podría juzgarte.
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Sesión de Pareja
Hace años que ya no se miran, que están juntos lo justo e imprescindible. Estar junt@s ya no es un plan.
¿Será que se terminó el amor?
Y si empezamos por mirarse a los ojos y solo sentir lo que les pasa? Empecemos por ahi.
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Sesiones de Coaching
Tenés objetivos a cumplir y por algun motivo, te sentis estancado. Te acompaño a viajar, hasta que descubras el camino.
¿Te esta costando descubrir por donde ir?
A pesar del retraso, tenes objetivos realistas y firmes, porque aun cuando haya adversidades, seguís luchando por ellos.
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RETOS!
Grupos cerrados automatizados por Telegram en donde durante los días que correspondan al reto que elegiste vas a ir recibiendo día a día todo el material que necesitas para que empieces a trabajar el tópico que decidiste transformar en tu vida.
*Reto 11 dias: Amor incondicional hacia vos.
*Reto 21 dias: Meditaciones guiadas.
FORMACIONES
Introducción al Coaching para principiantes:
8 clases de 2 hs de duración con los temas mas importantes que tenes que saber de coaching.
Introducción al Coaching y Liderazgo: 10 clases de 2 horas de duración con todos los temas que necesitas saber sobre, el auto liderazgo y el de tu equipo de trabajo.
Introducción al Coaching Corporal desde el Sistema MAT: 9 encuentros de 2 horas de duración con todo el material que necesitas saber para que incorpores todo lo que necesitas hacer para empezar a transformar tu vida.
Formación de Coaching Corporal: 9 meses de trabajo on line / vivencial conmigo, en donde estaré dictando con mi equipo estas clases con una frecuencia quincenal.
RETIROS PRESENCIALES
Compartir: 1 día en el que vas a compartir con diferentes personas que quizá estén atravesando por lo mismo que vos o no. Transcurre el día con diferentes dinámicas para conectar con vos y con el otro.
Silencio: 2 dias en donde el silencio será el protagonista, a traves de diversas técnicas de introspección te vamos a invitar a que estés con vos mism@.
Reseteate: 3 días en la naturaleza con un equipo de personas que estarán para vos, acompañándote a DESPERTAR.
RETIRO PREMIUM
Viaje a Machu Pichu, Perú:
1 semana recorriendo lugares con mucha magia para lograr una máxima conexión con vos, con el equipo y con el entorno.
TALLERES QUINCENALES
1. Miedos e inseguridades
2. Relaciones saludables
3. Tochi, me enconté
4. Construyendo mi mejor versión
5. Y vos que vas a estudiar?
6. Mis dones y talentos
¿Tenes algún obstáculo en tu vida que intentas superar y no podés? A veces, buscar la ayuda de un experto acreditado es la mejor manera de situar las cosas en la perspectiva correcta. Como Psicóloga Coach, tu bienestar y tu fortaleza mental son mi principal prioridad. Estoy a tu servicio para orientarte a superar cualquier circunstancia de la vida con la atención que vos te mereces.
Ale Torroija
Psicóloga
¿Te sumarías a mis charlas gratuitas?
Es muy fácil! Mandame un whatsapp "Quiero estar en la próxima charla" y listo!
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¿Qué esperar en tu visita?
Orientación hacia el camino de la sanación.
Según la Asociación Americana de Psicología, "los psicólogos acompañan procesos terapeútico y ayudan a las personas de todas las edades a vivir una vida más feliz, más saludable y más productiva".
Mediante el uso de varios métodos de psicoterapia y coaching, medidas de tratamiento colaborativo, mis pacientes desarrollan hábitos que les ayuden a enfrentar cualquier obstáculo de su vida.
Mis sesiones terapéuticas están orientadas a examinar problemas personales y proporcionar a mis pacientes las herramientas que les permitan ver siempre el vaso medio lleno.
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¿Cómo salirme de la manipulación?
Los manipuladores suelen ser personas sutiles y astutas, aun así podes trabajar para evitar estos abusos a través de los siguientes sugerencias: Reconoce las señales: Las personas que manipulan a
Los 4 «no» para la ansiedad
A menudo la ansiedad elevada nos indica que estamos viviendo una vida que no queremos y que no nos hace bien. Debés oír su aviso y
¿Cuándo la ansiedad es un problema?
La ansiedad en un nivel normal resulta adaptativa, nos ayuda a responder mejor a las demandas de una situación. Mientras que la patológica resulta desadaptativa, nos bloquea y
Testimonios
Sé hoy que hay mucho camino por desaprender (así lo elijo) y volver a mi SER. Disfrutando el proceso! Gracias Gracias Gracias!!!
Adriana S.
No encuentro las palabras para describir lo que sentía en nuestros encuentros, era realmente una terapia al alma alita, una enseñanza de vida, con tanto tanto amor que eso era lo más grande.
Elisa P.
Las sesiones de Ale fueron muy cálidas, encontró la manera de mostrarme la luz al final del tunel, fue un gran empujón para encontrar nuevamente mi camino.
Lucas R.
Dejé mis adicciones y entendé de dónde venían, realmente fuiste mi maestra, mi guia. Yo siempre digo que todo en la vida sucede por algo y agradezco que te cruzaste en la mía.
Dalma M